控制情绪:你将拥有整个蓝天智慧

摘 要

  01“徽州宴老板娘事件”背后的深层次解读 徽州宴 近日成为热搜的“徽州宴老板娘事件”,姑且不去评判,因为个人因果个人受。 其实古人在《礼记·大学》上就已经给出了答案:“德

01“徽州宴老板娘事件”背后的深层次解读


徽州宴

近日成为热搜的“徽州宴老板娘事件”,姑且不去评判,因为个人因果个人受。

其实古人在《礼记·大学》上就已经给出了答案:“德者本也,财者末也。外本内末,争民施夺。是故财聚则民散,财散则民聚。是故言悖而出者,亦悖而入;货悖而入者,亦悖而出。”

任何舍本逐末的行为等于是恶性或慢性自杀,因为道德是根本,是远高于财富的。

通过此次事件的深层次解读:

情绪,尤其是失控下的情绪是如何让人失去理智,失去言行,进而是如何恶化人生的?

这与其说是道德底线的缺失,不如说是缺乏人生的智慧,更是成为情绪的奴隶,苟且地活着。人们往往会对为富不仁者口诛笔伐,所以那些被金钱所迷惑的人往往是可悲的,也是及其愚蠢的。如果认为自己有钱了,于是乎就觉得高人一等的自慢是愚蠢至极的。这种错误的认知往往也是最为典型的自私自利,麻木不仁的,也往往是产生不良情绪的直接原因。

02良好的情绪控制力是人生的必修课,也是一种超能力


试问一下:

你的人生自在吗?

如果不时地生起情绪你还能自在吗?

其实自不自在完全在于我们内心的一种感受力,决定于是否有定力。没有了定力的心往往是随外境外物所动,随之产生各种情绪烦恼,这犹同情绪的“魔鬼”,又怎能如何掌控自身的命运?

我们知道人类大脑的演变过程(下图):从爬行脑到情绪脑再到理智脑,是经过了上亿年演化才得以形成如今人充满智慧、慈悲和创造力的大脑。


其实我们人类大脑的进化仍在进行中,不了解和认知此过程,

不在理智脑上进化便是在退化,便成为情绪的奴隶【

人为什么会是情绪的奴隶?

思维一下:你还在进化吗?

03生命的进化:智慧生命

生命终极的进化便是形成智慧生命。这是为什么呢?

人类一直在进化,越智慧的人越智慧,即如韩愈说:“圣益圣,愚益愚”,越笨的人越不知道自己笨,这种效应被称为“达克D-K效应”:


D-K效应(拓展版)

全称为邓宁-克鲁格效应,这是一种认知偏差现象,简言之叫无知者无畏,指的是能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论,但是无法正确认识到自身的不足,辨别错误行为。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中,常常高估自己的能力水平,却无法客观评价他人的能力。

荀子也说:“故不登高山,不知天之高也;不临深谿,不知地之厚也;不闻先王之遗言,不知学问之大也。”

理智脑所形成智慧的方式是必须跨越情绪脑的控制,因为人的情绪脑犹如乌云一样,遮盖了蓝天,遮盖了明月骄阳,遮盖了智慧光明。


乌云遮盖了智慧光明

人类在不断进化的过程中,作为个体的我们必须清晰地认知自己【

智者大师:认识自己

】,认知整个进化的过程,尤其认知到我们自己的情绪是一种“魔鬼”。战胜这个“魔鬼”,我们将拨开云雾见蓝天,我们将拥有整个蓝天的智慧,随着更深的修行将会明心见性。

我们已经知道了情绪会障碍智慧的产生,而这种情绪的产生,往往是由“贪嗔痴慢嫉”五毒所引起:因为贪欲不足,愚痴不明,见不得别人好,就心生憎恨和嫉妒等不平的心,让自己的心着物、着境而随之而动。


六祖大师曾经说:是风动还是幡动?乃是人的一颗人心在动。我们人的一生都在修一颗不动的心。不为“世间八法”所动,则为之人之终极目标。

一旦我们不动心往往就不会产生各种情绪等烦恼,更不会成为情绪的奴隶,这犹如拨开云雾见蓝天,一颗明月骄日悬空挂,智慧之心便能显现。

【后记:谨记】


人常说:“一个人在愤怒的时候,智商往往为零”。换言之,我们只有以清净心【

修炼一颗清净心:心道合一

】才能回归智慧本身而更理智地做出正确的选择,也只有在这样的状态下我们才算是真正的人,进而为企业、社会和国家积极服务,为我们整个中华民族的伟大复兴,为我们所生活的世界做出我们应有的一些贡献。

切记:情绪是魔鬼,冲动更是魔鬼,在情绪失控下切莫用极端的方式伤害你最亲近的人。

切记:情绪烦恼没有手,没有脚,更没有武装的力量,却时刻影响和控制着我们的起心动念、行为举止。如果不加以持续和精进地学习和修行,不断突破认知障碍,我们终将一生不得自在与圆满。

清静:人生修养中最基本和最高深的学问

《道德经》:为学日益,为道日损。何谓真正的为学之道?

醒来:我的人生我做主

人生为何要修行?

人生烦恼的根源:“无明”魔王

心灵深处:情感与情绪的束缚

qyangluo
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